Salah satu isi dari acara Posbindu ini adalah senam lansia. Senam lansia merupakan suatu bentuk latihan fisik yang berpengaruh terhadap kemampuan fisik lansia. Aktivitas dasar sehari-hari yaitu kemampuan seseorang untuk mengururs dirinya sendiri
—Banyaknya lansia yang masih membutuhkan bantuan dalam memenuhi aktivitas dasar sehari-hari dan sebagian besar lansia membutuhkan perhatian lebih, pengawasan, dan pemantauan ketat dalam melakukan senam. Senam lansia yang dilakukan secara aktif akan berpegaruh positif terhadap tingkat kemandirian lansia dalam memenuhi aktivitas dasar sehari-hari
—Disadari bahwa lansia membutuhkan fasilitas khusus untuk enekan tingkat depresi yang mereka alami akibat berbagai faktor, terutama kesepian. Lansia ceria merupakan salah satu bentuk kegiatan atau intervensi terhadap resiko depresi yang biasa terjadi pada lansia.
—Dilakukan pula pemeriksaan kesehatan sebagai salah satu bentuk kuratif terhadap penyakit-penyakit yang biasa dialami 0leh para lansia, seperti hipertensi, diabetes mellitus, osteoartritis, dsb. Serta sebagai bentuk pemantauan kesehatan para lansia.
0 komentar